Pare de fumar O fumo é a principal causa de morte evitável do mundo e 10% dos fumantes reduzem sua expectativa de vida em 20 anos. Estas duas informações são suficientes para fazer alguém parar de fumar? Nem sempre, porque o tabagismo é um vício bastante difícil de ser combatido. Quem fuma sofre de dependência...

Hipertensão. O que é e como prevenir A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença silenciosa que ataca os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ela acontece quando a medida da pressão se mantém frequentemente acima de 140 por 90 mmHg. De acordo com o Ministério da Saúde, no...

Métodos Contraceptivos Qual a melhor opção? Em 1962 aconteceu uma verdadeira revolução na indústria farmacêutica do Brasil – este foi o ano em que a pílula anticoncepcional chegou ao nosso país. De lá para cá muita coisa mudou, mas a pílula continua a ser o método mais utilizado por aqui. O Brasil está entre os...

Meu cabelo está caindo. E agora? Os cabelos são moldura do rosto e dão personalidade às pessoas. Mais do que uma função estética, os cabelos são responsáveis pela proteção do couro cabeludo contra a radiação solar. Sua queda é normal em um processo que os especialistas chamam de substituição sazonal, pois fazem parte da renovação...

VITAMINA D – Beneficie-se dela Uma Vitamina lipossolúvel muito importante para o nosso organismo. A medicina reconhece a Vitamina D como uma das substâncias essenciais para o fortalecimento dos ossos e a prevenção de doenças como o raquitismo na infância e a osteoporose na idade adulta. Sua absorção pelo intestino aumenta os índices de cálcio...

Sobrepeso e obesidade – qual a diferença? Existem muitos estudos sobre o tema peso e ele sempre é fonte de preocupação para muitas pessoas, que hoje sofrem com sobrepeso e obesidade. Mas, afinal qual a diferença entre eles? Quando uma pessoa tem sobrepeso, significa que ela pesa mais do que o recomendável, do ponto de vista...

Câncer: Uma doença grave, mas que pode ser prevenida e, muitas vezes, tem cura. A prevenção é a maior aliada na luta contra o câncer. Então, falar sobre a doença, suas formas e como evitá-la ajuda muito no tratamento. Existem mais de 200 tipos de cânceres e eles acometem milhares de pessoas em todo o...

A vida pós Covid 19 O Brasil já tem hoje mais de 11 milhões de pessoas curadas do Covid 19, mas vencer a doença, infelizmente, não quer dizer ficar livre dela após o resultado médico de que a contaminação negativou. Muitos pacientes recebem alta hospitalar, mas permanecem com sequelas diversas – fadiga, dores musculares, queda...

Vacinação – Prevenção e Saúde A vacinação é a forma mais segura de se manter longe de diversos tipos de doenças. Atualmente, em plena pandemia, vacinar-se passou a ser ainda mais necessário. Porém, há discussões sobre o tema – Tomar ou não tomar vacinas? Segundo números da OMS e do UNICEF, mais de 20 milhões...