VITAMINA D – Beneficie-se dela Uma Vitamina lipossolúvel muito importante para o nosso organismo. A medicina reconhece a Vitamina D como uma das substâncias essenciais para o fortalecimento dos ossos e a prevenção de doenças como o raquitismo na infância e a osteoporose na idade adulta. Sua absorção pelo intestino aumenta os índices de cálcio...

Sobrepeso e obesidade – qual a diferença? Existem muitos estudos sobre o tema peso e ele sempre é fonte de preocupação para muitas pessoas, que hoje sofrem com sobrepeso e obesidade. Mas, afinal qual a diferença entre eles? Quando uma pessoa tem sobrepeso, significa que ela pesa mais do que o recomendável, do ponto de vista...